患者様のお声 肩こり 骨盤矯正 子連れOK 壬生町 30代 主婦

2017年07月17日

今回は、壬生町からご来院の主婦の方のお声のご紹介です(*^▽^*)

 

当院を知る前に、肩こり・産後の骨盤矯正でお悩みとのことでした。

託児ルームが来院の決め手となったそうです。

 

 

説明や実際の施術も丁寧で、スタッフも明るい方々ばかりでした。

子連れで不安でもありましたが、託児所があるので安心してあずけることができました。

 

産後のママさんにとっても好評な、当院の託児ルーム キッズYui!!

詳しくはこちらをチェック♪

 

託児ルーム キッズYui

 

肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…

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症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造etc…

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猫背 肩こり 背中のしびれ むくみ 冷え性 腰痛 頭痛|患者様のお声

2017年07月11日

こんにちは!

宇都宮ゆいの杜整体院×美骨styleYuiです(*^▽^*)

本日は、様々なお身体の悩みを抱えていらっしゃった患者様からのお声をご紹介します!

 

〇患者様のお声〇

Q1:本日はどのようなメニューを受けられましたか?

腰痛整体

Q2:当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?(気になっていたこと、解決したかったことなど)

猫背、肩こり、左側の背中のしびれ、下半身のむくみ、冷え性、腰痛

Q3:何がキッカケで当院を知りましたか?

エキテン

Q4:何が決め手となって来院しましたか?(価格、評判、実績、雰囲気など、できるだけ具体的に)

口コミ、友達が以前通院していて色々と話を聞いていた。

Q5:スタッフの対応の感想をお願いします。

スタッフの対応:非常に満足

理由:スタッフの方々の対応がすっごく丁寧で説明もすごくわかりやすく安心して任せられると思った。

Q6:実際に利用された、率直な感想をお聞かせください。ご要望や改善点などもありましたらお聞かせください。

すっごく不安だったことをきちんと聞いていただけてそれに対して、きちんとした説明がとてもありがたかった。

ここでなら前向きに骨格矯正をしようと思えた。

52才という年齢でも大丈夫だと思えた。心強くなりました。

 

 

 

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首のこり 肩こり 高根沢 40代 女性|宇都宮 肩こり整体

2017年07月1日

肩こり整体を受けられた患者様からお声をいただきました。

首のこり、肩こりがひどく、動いていないと辛かったとのことでした(>_<)

通り道だったので、ずっと来院してみたいと思っていただいていたようです!

 

久しぶりの整体を受け、マッサージよりも治るような気分でした。

スポーツをしているのでストレッチ的な整体を探していました。

初めてでしたが、また来たいと思いました。

 

定期的に通院していただくことで、痛みの出にくい身体作りをしていくことができますので

またお待ちしておりますね♪

 

 

 

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初めての整体は宇都宮ゆいの杜整体院で!患者様を徹底サポート!◆宇都宮 整体 首 肩甲骨の痛み

2017年05月24日

今回は、患者様からいただいたお声のご紹介をさせていただきます(*^-^*)

初めての整体でした

平日の夕方に整体で利用しました
首から肩甲骨にかけて痛みがあり整形外科に行くも改善せずホームページを徘徊していて発見し、予約しました
予約の際も身体をいたわりながら対応頂き感謝ですね
店内は明るく清潔な雰囲気でスタッフの皆さんも明るく元気
初めて行くお店で不安が少しありましたが、スタッフの笑顔に不安が払拭されました
肝心な内容ですが、分かりやすい説明で更に安心でしたね
整体を実際に受ける前と受けた後で、身体の可動域の違いに驚きました
実施後もストレッチの説明を頂き身体の歪みを治したいと心から思えました
仕事の関係で一週間に一度位の利用になりますが整体を受けた後の変化を体感できたので次回が楽しみです

口コミありがとうございました!

お忙しい中ご来院いただき、スタッフの対応や院内について嬉しいお言葉をいただきありがとうございます(^^)

定期的に通っていただく事によって、さらに変化が出てきて、お身体も楽になりますので、
一緒に頑張っていきましょう(^^)/

スタッフが全力でサポート致します!

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首~肩甲骨にかけての痛み 一回で効果を実感!!|宇都宮ゆいの杜整体院

2017年05月22日

本日は、患者様よりいただきましたお声をご紹介致します(*^▽^*)

〇患者様のお声〇

初めての整体でした

平日の夕方に整体で利用しました
首から肩甲骨にかけて痛みがあり整形外科に行くも改善せずホームページを徘徊していて発見し、予約しました
予約の際も身体をいたわりながら対応頂き感謝ですね
店内は明るく清潔な雰囲気でスタッフの皆さんも明るく元気
初めて行くお店で不安が少しありましたが、スタッフの笑顔に不安が払拭されました
肝心な内容ですが、分かりやすい説明で更に安心でしたね
整体を実際に受ける前と受けた後で、身体の可動域の違いに驚きました
実施後もストレッチの説明を頂き身体の歪みを治したいと心から思えました
仕事の関係で一週間に一度位の利用になりますが整体を受けた後の変化を体感できたので次回が楽しみです!

〇お店からの返信〇

口コミのご投稿ありがとうございました!

お忙しい中ご来院いただき、スタッフの対応や院内について嬉しいお言葉をいただきありがとう
ございます(^^)

定期的に通っていただく事によって、さらに変化が出てきて、お身体も楽になりますので、
一緒に頑張っていきましょう(^^)/

スタッフが全力でサポート致します!

肩こり・腰痛… 辛い症状は宇都宮ゆいの杜整体院の整体で改善しよう!|宇都宮 整体 肩こり 腰痛

2017年03月29日

当院には、長年 肩こりや腰痛などの痛みに悩まされている方が多く来院されます。

そんな痛みを放っておいてしまうと、かばうように他の箇所も痛くなってきてしまいます(>_<)

そうなる前に、一度 宇都宮ゆいの杜整体院にご相談下さい。

当院の整体は、ボキボキするようなことは一切いたしません!!

患者様一人一人の症状に合わせた施術で対応させていただきますので、ご安心下さい^^

 

当院の整体で、痛みの出にくい身体作りを一緒に頑張っていきましょう♪

 

 

 

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宇都宮でおすすめの整体院 歪みを治しすっきり改善!宇都宮ゆいの杜整体院

2016年12月16日

こんにちは!宇都宮ゆいの杜整体院です。

本日12月16日は電話総業の日 らしいですよ^^
今や当たり前のようにすぐそこにある、なんなら一人1台持っている電話。
総業当時の1890年(明治23年)東京-横浜間で日本初の電話事業が開始されたそうです!
しかし思ってたより昔からあったんですね。電話。
今日の豆知識でした~♪

さてさて、今日のブログは整体に行くとどんないいことがあるの?
を書こうと思います。

・肩こり、頭痛の改善!!
【原因】日頃の生活習慣から土台である骨盤を歪ませ、それが原因となりこのような症状を引き起こしてしまします。
【整体で期待できる効果】歪みをしっかりと調整することで身体のバランスがとれて肩こりや頭痛などの症状を改善していきます。

・腰痛の改善!!
【原因】
骨盤の歪み、日常のクセのある姿勢から出る腰痛
肩こりから出る腰痛
股関節の歪みから出る腰痛
内臓の疲労からでる腰痛
精神的ストレスから出る腰痛

揉んでもらえば楽にはならないのです!
当院スタッフが原因を見極めしっかりと対応いたします。

・ひざ痛改善!!
お医者さんで注射してもらってるけど治らない・・・
お家を想像してください。傾いた土台のままリフォームしているのと同じなんです(>_<)

しっかりと土台(骨盤の歪み)を整えることで根本的に治していきます!

・手足のしびれ改善!!
手足のしびれが起こる原因の約80%が、骨盤や骨格の位置がずれて神経が圧迫されること(神経障害)や、血流が悪くなること(血流障害)だと言われています。整体で歪みを正すことで改善されます。

・自律神経失調症の乱れ改善!!
自律神経が乱れると・・慢性の頭痛、めまい、耳鳴り、不安感、息苦しい、冷え症、便秘、食欲がない、
睡眠障害、二週間以上疲れが取れない、あちこちの関節が痛い、など。。
神経の出入り口である頭(頭蓋骨)や背骨のずれを整えることと、腹部の調整などを行うと改善されます。

身体の不調でお困りの方は一度ご相談ください。
お問い合わせ、ご予約は
028-666-8266 宇都宮ゆいの杜整体院まで

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肩こりや腰痛でお困りの方!|宇都宮ゆいの杜整体院で慢性疲労を解消しよう!

2016年11月4日

今週のテーマ「熟睡のためのヒントは、寝る前の行動にあり」

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こんにちは!宇都宮ゆいの杜整体院の「まっすん」こと舛田です!

 

ここで・・・

 

気持ちよく深く眠って疲れをとりたいというお悩みはありますか?

という質問です。

 

慢性的な肩こりや腰痛を改善したい方・・・http://yuinomori-seitai.com/
ダイエットや部分痩せを成功させたい方・・・http://style-yui.com/

 

現在多くの方が、忙しさのあまり睡眠がなかなか取れない、寝つきが悪い、疲れが取り切れない・・・などのお悩みを多く相談されます。

 

そんなときに役立つかもしれない、心地よく眠りにつくヒントをご紹介します。

 

<今週のポイント>

夜にすんなり眠くなるためには、夕方に「運動」で体温をしっかり上げるのが一つの方法。そして、いつも決まって眠りに入る自分なりの行動「入眠儀式」を作るのが、もう一つの方法です。

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最近、寝不足のせいか体調がイマイチ優れない…そんな悩みを抱えていませんか?なんとか寝不足を解消しなくては、なんとかして眠らなくてはと思い、早々とベッドに横になるものの、やはり寝つけない。

ここで問題なのは、「7〜8時間は眠らないと」という思い込みです。実は、そう考えれば考えるほど、眠れなくなってしまうんですよね。眠らなければという強迫観念が、眠りを妨げてしまうのです。

そこでそうした思い込みがあるなら、まず捨て去りましょう。

睡眠時間は人それぞれ、長さより質が大事です。

その上で、快眠生活のための二つのヒントをご紹介しましょう。「運動」と「入眠儀式」です。

まずは「運動」の話から。私たちの身体は、夜になると体温が下がり、午前2〜3時にもっとも低くなります。これが「深部体温」といわれ、夜間、深部体温が下がってくると眠くなる仕組みになっています。

 

寝る34時間前の運動が熟睡に効果的

そして昼夜の深部体温の差が大きいほど、眠りやすくなります。逆に言えば、昼間にあまり動かないなどで体温が上がらないと、体温のメリハリが穏やかになってしまい、不眠の原因のひとつになるのです。

そこで熟睡のためには、就寝3〜4時間前に一度、体温を上げておきましょう。夕食の前後にウオーキング、自転車など、軽い有酸素運動をしてみるといいですね。これにより、ベッドに入るころには体温が下がり、寝つきがよくなりますよ。

そして、「入眠儀式」の話です。毎日、寝る前に決まった行動を行うことをいいます。これにより、反射的かつ無意識に、自分の脳に「もう寝る時間ですよ」と感じさせ、スムーズに眠りにつけるようになるのです。

たとえば、旅先などで枕が変わると眠れないというのも同様で、普段使っている枕が違うことが、入眠儀式に反しているからなのですね。

入眠儀式は人によってさまざまです。

・ベッドに入ってから本を読む

・必ず日記を書く

・お祈りをする

・ストレッチをする

・好きな音楽を聴く

・アロママッサージをする  などなど

こうした習慣的な行動があると、リラックスでき、眠るための準備が整いやすくなります。気持よく眠るための、自分なりの環境をつくりだすということですね。

なお不眠に悩んでいるときに無理に入眠儀式を探すことはありません。目的はあくまでも、気持ちを落ち着かせること。こだわりは逆効果になる場合もありますよ。

 

~ 患者さんにお伝えしたい、今週のひとこと ~

今回はよく眠るための方法として、入眠儀式を取り上げていますが「ベッドに入ってからスマホを見る」という儀式は避けてくださいね。スマホの液晶画面は自ら明るく光っており、しかも目から近い位置で見るので、脳を強く刺激し、睡眠の質に悪い影響を与えます。入眠儀式を作るならアナログな方法、光などの刺激が少ない方法にするのがおすすめですよ。

 

辛い肩こり、頭痛 よくならないと諦める前に宇都宮ゆいの杜整体院

2016年10月18日

こんにちは!宇都宮ゆいの杜整体院です。

頭痛で悩まされている方って結構多いですよね((+_+))
このようなお悩みはありませんか?

・頭痛薬が手放せない状況が長年続いている
・頭痛がひどくて仕事に集中できない
・気温や気圧の変化で頭痛が起きる
・ズキンズキンと脈打つような痛みがある

風邪の症状かと思って病院にってもあまりよくならない。。
などなど、それってもしかして肩こりからくる頭痛かもしれません。

ではそもそも肩こりってどういう状態なのでしょうか。

デスクワークなど同じ姿勢をしていると筋肉が硬くこわばって肩の痛みや重だるさを伴います。
肩の筋肉には、血管や神経がたくさん通っています。
肩こりによって、筋肉が硬くなっていると血管や神経を圧迫した状態になるのです。

この「こり」の症状を放っておくと・・・

痛みによって筋肉のコリが強くなり血流がますます悪くなり頭痛がいつまでも続くという悪循環に陥ります。
当然、日常生活にも支障が出るため頭痛薬が手放せない生活になります。
長年、頭痛薬を飲み続けていると薬の効果が薄れていくため薬の量が増えてしまい、ここでも悪循環が起きてしまいます。

当院が考える頭痛の3つの原因
宇都宮ゆいの杜整体院の頭痛施術写真

1.頸椎・姿勢のゆがみから起きるもの
2.血行不良によるもの
3.自律神経の失調から起こるもの
頸椎・姿勢のゆがみが整えば頭痛は改善します!原因の一つ、姿勢のゆがみを整えます。
次に最新機器による深部へのアプローチで血流をうながします。
徹底したアフターフォローで生活習慣、食生活など頭痛の原因となる要因を減らしていきましょう。

こちらもチェックしてみてくださいね♪

頭痛

肩こりは揉んでも治らない?芳賀、益子、真岡、清原方面から圧倒的な支持されてる整骨院|宇都宮ゆいの杜整体院

2016年09月26日

りきみの逃し方を覚えて肩こりを解消

肩こりでお悩みの方・・・・http://yuinomori-seitai.com/kata/

交通事故でお悩みの方・・・・http://www.sizendou-koutuujiko.com/

 

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そもそも肩こりを引き起こしている原因は、りきみにあります

パソコンワークやデスクワークをしているとき、ちょっと自分の肩をさわってみてください。片手はそのまま、反対の手だけを動かしてさわってみると、肩がかたくなっているのがわかると思います。

次に深呼吸しながら、両腕で背伸びをしてから腕を下ろし、肩の同じ場所をもう一度、さわってみてください。

いかがですか?最初にさわったときより、肩が柔らかくなっているのがわかりますよね。

その柔らかさこそが、本来の肩の状態なのです。

「もう、この肩こりは一生治らない」と諦めている人はいませんか?ひどい肩こりは悪循環が招いています。

筋肉には形状記憶機能があるので、かたいままの状態が続くと、自然とかたくなっていきます。これが、頑固な肩こりのいちばんの原因。

人は何かに熱中していると、前のめりになり、無意識のうちに力が入り、肩が上がっているものです。

長時間、パソコンに向かわざるを得ない仕事では、なかなか避けられないことだと思いますが、疲労を最小限にする工夫はできるはず。

大切なのは、メリハリです。

集中する時間とリラックスする時間をきちんと分けることができる仕事力を身につけましょう。

肩こりが悩ましいときには、仕事の合間、通勤の途中などふとしたときに、意識して肩の力を抜くことを習慣づけるといいですよ。

~ 患者さんにお伝えしたい、今週のひとこと ~

厳しい暑さが少しずつ和らぎ、朝晩は過ごしやすくなってくる季節ですね。夏に減退気味だった食欲も、徐々に戻ってくるというもの。秋は味覚の季節でもあり、美味しいものがたくさん!ダイエット中という人もいるかもしれませんが、旬の食材を美味しくいただくことは、心身共によい効果をもたらしてくれます。心から楽しめる食事の時間を作って、健康体を作っていきましょう。

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