産後骨盤矯正
- 腰痛や肩こりがひどくなった
- 股関節のあたりが痛み歩くのが辛い
- 産後に増えた体重が戻らない
- 産後の尿漏れに悩まされている
- 妊娠前のズボンが履けなくなった
放っておくとどうなりますか？
出産時、ホルモンの影響で骨盤周辺のじん帯がゆるまり骨盤を開きやすくします。
出産後は数ヶ月かけて骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、産前の状態まで戻るのはごく一部と言われています。
骨盤が開いたままでいると腰痛、股関節痛、恥骨痛など痛みの原因となります。
開いた骨盤周辺には余分な脂肪がつきやすく、お尻や太ももなどの下半身が太くなるといった状態になります。
また下半身以外にも背中のゆがみ、首・肩・背中のこりといった全身への影響も考えられます。
宇都宮ゆいの杜整体院の産後骨盤矯正
１．骨盤のゆがみを整える
骨盤を３つの方向から立体的にチェックし正確に歪みを整えていきます。
特に産後はじん帯が緩んでいるので、体に負担のかからないソフトな矯正で骨盤の開きを改善していきます。
２．お腹痩せマシーンで筋力強化＋引き締め
骨盤矯正で骨盤を整えたあと、お腹のたるみが気になる場合は「お腹痩せマシーン」で効率よく筋肉を鍛えながら引き締めます。
筋肉を鍛えることで骨盤がさらに安定し代謝も上がり痩せやすい体質を目指します。
※必要に応じて行います。
３．アフターフォロー
施術して終わるのではなく、徹底したアフターフォローで治療後も良い状態をキープしながら快適な生活を送っていただけるように丁寧にアドバイスします。
産後骨盤矯正を受けられる方へ
姿勢分析器を導入することで施術前後の変化を視覚的にも体感頂けるようにしております。
目に見えて変化が分かるため、多くの方にお喜び頂いております。
当院では「託児ルーム」を完備。 おもちゃやDVD、絵本などもご用意しております。
保育士がお子様をおあずかりしますのでご安心してご来院頂けます。
宇都宮ゆいの杜整体院では育児に頑張るママを全力でサポートします！
※産後１ヶ月は出産の影響がありますので、１ヶ月検診が異常なしでも焦らず、体調が整うまで様子を見ましょう。産後２ヶ月～６ヶ月までに骨盤矯正を行う事がおすすめです。
ママと赤ちゃんに優しい整体院です♥
