腰の痛み
- 腰痛が慢性的になっている
- 朝起きると腰が痛くて伸ばせない
- 椎間板ヘルニアで「手術以外方法がない」と言われている
- 朝起きると腰が痛く、顔を洗ったり、靴下を履くのが辛い
- 何度もぎっくり腰を経験している
放っておくとどうなりますか？
ギックリ腰が癖になりやすくなる
長年、腰にストレスがかかった状態でいると、筋肉の緊張状態が続き、
ふとした動作でギックリ腰になってしまいます。
慢性化する前に対処しましょう。
おしりから足までシビレてくる
坐骨神経痛の可能性があります。
骨格のズレやゆがみから生じる筋肉の過度な緊張によって、人体の中で最も太く長い「抹消神経」が圧迫されることで腰やお尻ふくらはぎにピリピリしたシビレや強い張りを感じます。早急に対処しましょう。
歩くと足が重くなる、痛みで歩けなくなる
脊柱管狭窄症の可能性があります。
日常の良くない姿勢や重労働などで腰部にストレスがかかると脊椎を通る脊柱管が変形したり狭くなることで両足に、シビレ、痛みが出ます。
早目に一度ご相談下さい。
腰痛椎間板ヘルニア
痛みが出ているのを放っておくと苦痛はもちろんですが、
腰の骨の変形につながる恐れがあります。
痛みで運動ができず、骨を支える筋肉が落ち、
まっすぐ支えていられなくなります。
椎間板という軟骨に負荷がかかりすぎると最終的に
「ヘルニア」になることもあります。
宇都宮ゆいの杜整体院の腰痛施術
「マッサージをしてもらったが数日で、痛みがぶり返す」
そんな経験はありませんか？
マッサージや腰を揉むと表面的な部分しかアプローチできないため、 一時的に楽になった感覚はありますがすぐに痛みが戻ってきてしまいます。
宇都宮ゆいの杜整体院では、骨格を解剖学的に調整していきます。骨格が正しい位置でない場合、筋肉のバランスが崩れ、腰椎や腰周りの筋肉への負担が軽減されず、すぐに痛みが戻ってしまいます。手技では届かない深層筋へは最新機器によるアプローチで的確な施術を行います。
腰痛施術を受けられる方へ
腰痛の原因は日常の動作、仕事での作業、気候の変動、
睡眠不足、暴飲暴食、ストレスなど様々です。
痛くないソフトな施術と最新機器でお一人お一人に
あった治療プランを考えます。
施術後も、徹底したアフターフォローで再発しない身体づくりを一緒に目指しましょう！
よくある質問
Q1. 長年続いている腰痛でも相談できますか？
A. 長年の腰痛でお悩みの方もご相談ください。腰の状態や動作、日常生活での負担などを確認し、お身体に合わせた施術をご提案します。
Q2. 腰痛の原因は何ですか？
A. 姿勢や身体の使い方、筋肉への負担など、さまざまな要因が考えられます。腰痛の原因は一人ひとり異なるため、お身体の状態を確認することが大切です。
Q3. ぎっくり腰でも施術を受けられますか？
A. 急な腰の痛みがある場合は、まず症状の程度や原因を確認することが大切です。強い痛みや歩行困難、足のしびれ・力が入らない症状などがある場合は、早急に医療機関へご相談ください。
Q4. 腰痛を予防するためにできることはありますか？
A. 長時間同じ姿勢を続けないことや、無理のない範囲で身体を動かすことが大切です。お身体の状態に合わせて、日常生活での注意点やセルフケアをご案内します。
