産後ダイエット
- 産後6ヶ月以上経つのに体重が戻らない
- 自己流で頑張ったが痩せない
- 育児が忙しくてダイエットできない
- 産後、肌荒れ、冷え性が辛くなった
- 子連れで通えるサロンがない
ダイエットしたいけど・・・
1年後、3年後、5年後・・
あなたはどんな体になっていたいですか？
今の行動があなたの未来を左右します！
託児ルーム完備だからお子様連れでも大丈夫！
Before After
20代女性 S様
20代女性 W様
産後ダイエットコースをしてみての感想
産後ダイエットコース内容
宇都宮ゆいの杜整体院ダイエットコースでは整体（産後骨盤矯正）＋トレーニングを同時に行っていきます。
骨盤を正しい位置に調整しても、周りの筋肉が緩んだままだと骨盤はまた歪みやすくなってしまいます。
「ゆがみを正す」＋「筋肉を鍛える」
W効果で身体を改善、そして定着させていきます！
1.産後骨盤矯正
整体で歪んでいる骨盤を正常な位置に戻していきます。
2.寝たままシェイプ
最新機器でインナーマッスルを強化！
２０分寝たままで腹筋６０００回！効果的に鍛えることができます
3.食事指導
痩せやすい身体を作ると同時に、痩せやすい食生活を知り、その知識・習慣を生涯続けられるようなアドバイスを行っていきます。
4.体質成分分析（Inbody）
体重計のように乗るだけで短時間で高い精度の測定が可能です。
結果をもとにお一人お一人に合わせたアドバスを行います。
保育士のいる託児ルーム完備でお子様連れでも安心です！
まずはコースお試しから♪
宇都宮ゆいの杜整体院の産後骨盤矯正ダイエットの効果
・体重や体脂肪の減少
・むくみ改善
・冷え性改善
・肌が明るくなる
・姿勢の改善
・生理痛の改善
・骨盤の歪み解消
・産後太りの解消
・腰痛・股関節痛の改善
・痛みを抱えず快適な育児ができる
産後ダイエットで子育てしながら綺麗なママへ！
お気軽にお問い合わせください！
