これはすごい!!コンディショニングマシンで身体が元気に!

2024年05月27日

コンディショニングランドへようこそ!!
なんのことやら・・

ずらりと8台並んでおりますこちらのマシンが『コンディションにイングマシン』です。

このエリアを当院では『コンディショニングランド』と呼んでいます♪

筋トレマシンとは違うような、どこをどうするマシンなのか・・まずはこちらの動画をご覧ください!!!

この鍛錬コンディショニングマシンは老若男女問わず健康維持・機能改善に効果を発揮します!筋肉をつける為というよりは、『動作効率をアップさせる!』ためのマシンとなっています。

痛みが軽減されたり、日常生活での身体の動きが楽に過ごせるようになったり、そうなることで気分も前向きになり、いつまでも若々しく過ごすことが可能になっていきます。

筋肉や関節の痛みが劇的に改善する!
重かった身体が凄く軽くなる!
動きにくい関節が驚くほど楽に動く様になる!

整体とコンディショニングマシンで元気な身体を手に入れませんか?(^^)

 

 

2024年6月カレンダー

2024年05月24日

日・木・祝がお休みです。

6/17(月)リガーレフィットネス休館/整体院12時より診療

 

身体の痛み、歪み、産後骨盤矯正、猫背矯正、ダイエット、交通事故治療はお任せください!フィットネスジムも併設!身体が喜ぶこと間違いなし!

 

 

あなたの美と健康を全力でサポートします!

 

 

フィットネスジム併設の整体院です!

2024年05月13日

宇都宮ゆいの杜整体院はフィットネスジムが併設しております。

整体、運動、美容と、当院では身体のトータルサポートを行っております。

良い習慣も悪い習慣も、今の習慣があなたの身体を作っています。

これからの人生を健康で豊かに過ごす為にも、もう一度ご自身の身体を見直してみませんか?

こんな方にオススメです

☑ 首、肩、腰、膝などに慢性的な痛みがある

☑ 頭痛薬が手放せない

☑ 猫背姿勢をどうにかしたい

☑ 過去にぎっくり腰を何回かやっていて予防したい

☑ 産後の骨盤を整えたい

☑ 妊娠するために体質改善をしたい

☑ 健康的に痩せたい

☑ 運動不足を解消したい

☑ ストレスを緩和したい

☑ とれない疲れをどうにかしたい

☑ 筋力を付けたい

☑ 基礎代謝を上げて痩せやすい身体を作りたい

☑ 育児中でも整体やフィットネスに通いたい

☑ いつまも元気で健康な身体と心で過ごしていたい

 

”ここに通ってよかった!”というお声が、これからも増え続けるよう全力でサポートしていきます!!

 

お子様連れOK!託児ルーム完備の整体院&フィットネスジム!

2024年05月7日

こんにちは!悩めるママの見方宇都宮ゆいの杜整体院です。

産後の骨盤矯正したいけど・・・

産後ダイエット興味はあるけど・・

身体が痛いから診てもらいたけど・・

スポーツジムにも通いたいけど・・・

こどもがいるから難しい(>_<)と諦めていませんか?

 

宇都宮ゆいの杜整体院では託児ルームを完備しております!

平日10時~15時まで保育士のいる託児ルームがご利用できます。
ママが整体やジムで頑張っている間、お子様は保育士がお預かりします♪

絵本を読んだり、おもちゃで遊んだりと1日最大2時間の利用が可能です。
1か月券を購入することで託児ルームは通い放題です。
利用料金はこちら

お預かり可能な月齢は生後2か月~2歳までとなっております。

 

 

 

 

最近ではお子様をあずけてダイエットに成功した人も!!

交通事故で通っていた患者様もお子様を預けて治療に専念することができました!

 

その他にもジムで汗を流すママさんや、整体で不調を改善するママさんなど

たくさんの方がお子様を預けてリフレッシュされています!

お気軽にお問い合わせください!

 

2024年5月カレンダー

2024年04月24日

GW5/3~6がお休みです。5/2(木)は診療いたします!

美ボディコンテスト2024 参加者募集!
詳しくはコチラをタップ↓↓

https://yuinomori-seitai.com/blog/bibodycontest2024summer/

 

 

夏までに間に合わせる美BODYコンテスト!!

2024年04月24日

魅せる身体に仕上げて夏を満喫しませんか!?

 

只今スタッフの舞さんが絶賛ボディメイク中!!
経過はInstagramでチェック!
https://www.instagram.com/ligare_fitness_body_make?igsh=em8zcGhrazZ6aXhv&utm_source=qr

出場者募集!! 自分史上最高に挑戦!
エントリー期間5/1~31
ボディメイク期間:6/1~8/9
結果発表:8/末

ランキング条件
・体重ダウン ・体脂肪率ダウン ・ウエストダウン ・写真ビフォアアフター
上位3名には豪華賞品がプレゼントされます。

グランプリ 1名 6万円相当ギフト券
準グランプリ 1名 3万円相当選べるペアチケット 優秀賞 1名 
1万円相当LIGARE健康グッズ

交通事故の事ならお任せください!自己負担0円。

2024年04月17日

交通事故でこんなお悩みありませんか?

・事故後、身体の痛みや怠さがとれない

・病院では湿布と痛み止めしかくれない

・保険会社とのやりとりがわからない

・後遺症が心配

・経験豊富な人に治療してもらいたい

・症状を長引かせたくない

 

 

以外に知られていない、交通事故後の治療について

自賠責保険適用で窓口負担0円

自賠責保険を利用して自己負担無しでの交通事故後のお怪我の施術が受けられます。
通院にかかる交通費・休業補償などの補償もされます。

 

通院に応じて慰謝料が支払われます

事故に遭ったかたを救済するため慰謝料です。

 

病院にかかりながらの通院・併院・転院も可能

病院にかかっていても併院は可能です。また他の整骨院へ通っていても当院へ転院することも可能です。

 

お問い合わせ
℡028-666-8266
宇都宮整骨院ゆいの杜

2024.4月カレンダー

2024年03月19日

 

日・木・祝がお休みです。

4/15(月)リガーレフィットネス休館/整体院12時より診療

 

身体の痛み、歪み、産後骨盤矯正、猫背矯正、ダイエット、交通事故治療はお任せください!

フィットネスジムも併設!身体が喜ぶこと間違いなし!

ファスティング結果~!

2024年03月12日

3/1から3/9まで行われたスタッフによるファスティング。

スタッフはどれだけ変わったのでしょうか?!!

↓↓↓

今回、相馬代表が一番変化がありました!!!
たった9日間で-4.2kgは驚きですね。

院内で『誰が一番変化があるのか?!』投票も行っておりまして、ご参加くださった皆様ありがとうございました(^^)

見事代表に投票してくださった方にはささやかながら賞品がありますのでお受け取りください!

 

身体の中からデトックスできるこのファスティング。
当院ではファスティング期(断食期)は栄養ドリンク、具無し味噌汁などを飲んで過ごします。一定期間、固形物を食べないことで胃腸の働きを抑えて、その結果、体内の余分な水分や物質などを排泄する効果が高まり、体内のリセットや腸内環境の改善に繋がることが期待できます。

ご興味がある方はお気軽にお声がけくださいね!
ファスティングセットとしてドリンク、お食事がセットになった商品もご用意しております。
※在庫がない場合もございます。

 

スタッフ ファスティングやってます♪(断食2日目!)

2024年03月5日

3/1(金)から始まったファスティング!!途中経過報告です(^^)

まごわやさしい食材を食べて過ごす準備期(3日間)

ま・・・まめ
ご・・・ごま
わ・・・わかめ
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけ(キノコ類)
い・・・芋類

スタッフの食べている準備期のお食事写真です(^^)
この時点で既に2キロ痩せているスタッフも!!!

ファスティング期(断食期)3日間

きました~~~~ここから3日間食べれません(>_<)

あ、ちなみに本日ファスティング2日目です。

このファスティング期にはこんな物を摂ります!

具なし味噌汁

ハーブティー

  

栄養ドリンク(当院で販売している商品になります)

 

ファスティング復食期(3日間)

消化の良い物から食べ始めて、胃腸をならしていきます。

基本的にはまごわやさしい食材を摂って過ごします。

 

体内デトックス!!

体内デトックスを目的としたこのファスティング!腸内環境を整えたり、それによって便秘改善、肌改善、代謝促進、アレルギー改善が期待されます。

 

ファスティング終了しましたらまたご報告します!

 

 

 


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