宇都宮ゆいの杜整体院×美骨style yui | 宇都宮市ダイエット・骨盤矯正満足度NO.1

痩せて魅せる身体にするダイエット|清原工業団地近くのサロンは宇都宮ゆいの杜整体院

2016年10月10日

こんにちは!宇都宮ゆいの杜整体院の君島です。

今回も塩分とダイエットについてお伝えしたいと思います。

img_0283

減塩は健康にはいいけど、ダイエットとは無関係と思われがちです。

実は、塩分のとり過ぎこそがむくみ脚どころか、太る原因になることをご存知でしたでしょうか?
・適度な塩分は体の水分バランスを保ち、血圧を安定させ、それにより体の隅々まで血液を行きわたらせることができます。ところが塩分をとり過ぎると体内の濃度調節のために水分をため込み「むくみ」の原因になります。

また、食欲増進作用がありますので、たくさん食べてしまう可能性があります。

これは、水分の摂り過ぎとも関連するのですが、体内の塩分濃度が上がるとそれを薄めようとして消化液の分泌が盛んになります。

すると食欲が増してしまい、太りやすくなるのです。

 

ダイエットはカロリーを気にする方が非常に多く見られますが、実は塩分を控えることも非常に重要になります。

 

当院では、食事アドバイスは徹底してお伝えしますので、痩身コース終了後には痩せやすい食事をマスターしていると思います。

もし、確実にダイエットを成功させたいと思っている方は、宇都宮ゆいの杜整体院の痩身2か月プログラムをお勧めします!

http://style-yui.com/

 

 

 

お問い合わせはこちら | 宇都宮ゆいの杜整体院

     

電話番号:028-666-8266

受付時間宇都宮市ゆいの杜整体院のコンタクトフォーム

ラインクーポン配信中

宇都宮市ゆいの杜整体院Web予約24時間受付中!

    お名前(必須)

    フリガナ(必須)

    メールアドレス(必須)

    お電話番号(必須)

    ご希望メニュー
    整体:
    肩こり、腰痛首の痛み、頭痛産後骨盤矯正猫背、姿勢矯正交通事故治療
    美容:
    ダイエット産後ダイエットブライダル肉体改造

    来院希望日時を選択してください。
    ※当日のご予約・キャンセルにつきましてはお電話にてご連絡ください。
    定休日の日曜、祝日、木曜以外の日にちを選択ください。

    ◆第一希望

    ◆第二希望

    ◆第三希望

    予約ご希望のお時間帯
    ※当院からご予約の確認を、電話またはメールでご連絡させて頂いた後予約確定となります。
    お急ぎの場合は、お電話でのご予約をお願い致します。
    10時~14時14時~17時17時以降(平日のみ)

    その他お悩み・ご相談があれば入力してください。

    注意事項

    当日のご予約、キャンセルにつきましてはお電話にてご連絡下さい。

    託児が必要な方はお子様の人数、年齢を記載ください。

    万が一、3営業日が経過しても返信・お電話のない場合は、アドレス間違い等のトラブルの可能性があります。誠にお手数ではございますが、再度お電話にてお問い合わせいただきますよう、お願い致します。

    迷惑メール設定によって、弊社からの返信メールが届かないという場合、メールの受信設定をよくご確認の上、お申し込みをお願い致します。

    同意します

    ページの一番上に戻る