2017年12月20日
宇都宮ゆいの杜整体院です。
皆さん、大変お待たせ致しました！！
やまじレシピ大公開！！！！！！
今回は親子丼風♥
こちらは待合室のブラックボードにレシピのプリントが設置してありますので、
是非持ち帰って作ってみて下さいね～♪
・何を作っていいのかわからない
・料理がワンパターンになってしまう…
・もっと手の込んだものを作ってみたい！
皆さんのお悩みを、救世主山路が解決★
「料理のことなら私にお任せ～♪」
皆さんが楽しく体質改善できるように定期的にレシピを変えていく予定ですので、どんなレシピが掲示されるのか楽しみにしていて下さい(^^)/
宇都宮ゆいの杜整体院のインスタグラム、日々更新中！
スタッフの裏側が見れちゃいます( *´艸｀)
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2017年12月19日
こんにちは！
宇都宮ゆいの杜整体院です。
本日は、産後骨盤矯正でご来院された患者様のお声のご紹介をさせていただきます。
Q1：本日はどのメニューをうけられましたか？
産後骨盤矯正
Q2：当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか？
腰痛、骨盤の歪み
Q3：何がキッカケで当院を知りましたか？
ホームページ
Q4：何が決めてとなって来院しましたか？
託児付き、通いやすさ
Q5：スタッフの対応の感想をお願いします。
とても親切でした
Q6：実際に利用された、率直な感想をお聞かせください。
初めての利用なのに、すぐに効果が分かってビックリ。
代謝が良くなったのもすぐに分かりました！
お声のご協力、ありがとうございました！
子連れで通えるか不安を抱えているママさんはとても多いと思われる中、
託児所付きは、産後のママさんにとってとてもありがたいですよね(*^-^*)
是非またご利用下さい♪
腰痛、骨盤の歪みもしっかりと改善していきましょう！
2017年12月19日
年末年始の診療のお知らせです。
12月は、28日（木）も診療致します(^^)
29日（金）は15時までの診療となっております。
年始は、1月5日（金）より診療致します。
8日（月）は祝日ですが診療致します(*^-^*)
ご予約・お問い合わせはこちらまで
028-666-8266
肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…
宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ！
http://sizendou-seikotuin.com/
症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造・脱毛・フェイシャルetc…
清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ！
https://yuinomori-seitai.com/
2017年12月18日
今日の最低気温は－４度…
皆さん、体調を崩されてはいませんか？(>_<)
身体が冷えてしまわないように、しっかり温かくしてくださいね！
体温が１℃下がると、免疫力は３０％もダウンしてしまいます
ところが、体温が１℃上がるだけで免疫力を５～６倍にアップさせることができるのです！！
風邪・インフルエンザ・ノロウイルスなどの病気にかかりにくくなります。
他にも、体温が上がるといいことが沢山！
・肩こり、腰痛改善
・便秘解消
・生理痛が軽くなる
・代謝が上がって、痩せやすい身体を作ることができる
・寝つきがよくなる などなど…
冷え性でお悩みの方！
当院の整体がオススメです♪
施術後は痛みも軽くなり、体もポカポカ…♥
冷え性が改善されたというお声を沢山いただいております(*^-^*)
028-666-8266
ご予約・お問合せ、お待ちしております！
WEB予約も大歓迎です♪
2017年12月18日
こんにちは！宇都宮市６４号線沿いにある宇都宮ゆいの杜整体院です。
１２月１８日 本日よりクリスマスイベントが始まりましたーー♪
かわいらしい（？！）サンタやトナカイさんが皆さまをおもてなし(*^-^*)
院内ではクリスマスなBGMもかかっています♪
受付にはデーーーンとクリスマスツリー。
ー
また、先日もブログやラインなどでご連絡していますとおり、
イベント期間中の１２月１８日～２９日までプリペイドが割り増しされて販売中！
整体メニューはもちろん、当院人気の痩身コースや肉体改造コース、産後ダイエットコースなどでもご利用が可能です！
プリペイドは使用期限がないのでお持ちいただいていればいつでもご利用可能です。
また、通常ですと１か月空いてしまうと初診料（\2,000）もかかりません！
この割り増しUP率は年に１度きりです！！
また２３日、２５日はささやかですがクリスマスプレゼントをご用意しております。
ご予約、お問い合わせはお電話、またはお問い合わせフォームより送信ください。
☎028-666-8266
宇都宮ゆいの杜整体院
2017年12月16日
宇都宮ゆいの杜整体院のダイエットは、コースを終了された後も永続的に痩せていられる
根本ダイエットです！
ダイエット方法がわからない
一人では誘惑に負けてしまい、長続きしない…
食事管理が面倒
何を食べていいかがわからない…
目標設定が高すぎる
無謀な設定で長続きしない…
このようなお悩みをお持ちの方はとても多いかと思います。
理論上、１キロの脂肪を落とすには、
①時速7.2㎞ジョギング（491㎉）×14時間
②急ぎ足60分（320㎉）×21時間
③水泳クロール60分（1459㎉）×4.8時間
この運動量が必要になってきます！！
※６５ｋｇの方で想定した場合
非常にハードですよね(;´Д｀)
運動もとても大切ですが、当院では運動よりも食事管理に気を配っています(*^-^*)
ハンバーガーやラーメンやケーキ…
とても美味しいですが、摂取しすぎて偏った食事になっていませんか？
現代人は、カロリーとなる栄養素は摂取できているのですが、
代謝に必要不可欠なたんぱく質・ミネラル・ビタミンなどの摂取が不足してしまっているのです！！
当院の生活改善・食事指導として…
しっかり食べる！むしろ食べなきゃいけない！！
この食事指導を徹底し、見た目だけではなく、体の中からキレイにしていきます。
初回限定で、５４００円でお試しもできますので、是非こちらをご覧になってみて下さい♪
2017年12月16日
宇都宮ゆいの杜整体院の古谷です。
当院のスタッフが様々なコースに挑戦中！
コースもいよいよ終わりが近づいてきています！
２９日まで悪あがきするスタッフもいるとかいないとか…？(笑)
食事管理をしているスタッフたちですが、先日仕事終わりに焼肉を食べてきました♥
美味しそ～～～～～～♪
実はこのお店、患者様に教えてもらった、鶏肉専門の焼肉店なんです！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
痩身コースに挑戦中の寄川先生と君島先生。
症状改善コースに挑戦中のわたくし古谷。
鶏肉の味付けはセルフなので、あえて味付けせず、素材そのままの味を堪能してきました＾＾
少し遅れてかな先生も合流！
楽しそうにお肉を焼いてくれました。
女子会～♥
つくねがとても美味しくて、４人で沢山食べました(*^▽^*)
鶏肉はタンパク質がとっても豊富！
お肌の強い味方のコラーゲンもたっぷり含まれているので、ダイエット中は鶏肉がオススメですよ～！
ダイエットについての詳しい説明はこちら！
スタッフと一緒に、痩せて魅せる身体を作っていきましょう！！
2017年12月16日
前回は、原則ハイビームについてお伝えいたしました。
今回は、反射材についてお伝えいたします！
反射材をつけているのとつけていないのとでは、運転者からの見え方がだいぶ変わってきます。
黒っぽい服装で、ライトや反射材など何もつけずに歩いている方もいますが、
それはとっても危険です。
反射材があることによって、運転者から良く見え、事故を事前に防ぐことができます。
相手に自分の存在を知らせるためにも、反射材を身につけることを習慣づけましょう！
このように、反射材の種類も沢山ありますので、自分の身を守るためにも
運転者にアピールをするためにも、是非ご活用下さい♪
年末の交通安全県民総ぐるみ運動は１２月３１日まで実施中！
マナーアップ！あなたが主役です！！
事故の治療 むちうち・後遺症
示談交渉のサポートまでお任せ下さい！
http://www.sizendou-koutuujiko.com/
交通事故治療のことなら自然堂グループ！
一人で悩まず、まずはご相談下さい！
2017年12月16日
今回は、地域誌からご来院の患者様のお声のご紹介です。
真岡市にお住まいのYさん。
肩こりがひどく、頭痛で寝込むことが月に数回あったので、肩こりを解消したかったとのこと。
痛い所を集中して施術してもらえて、すごく楽になったとお声をいただくことができました＾＾
頭痛で寝込んでしまうほどの肩こり…
本当にお辛かったですよね(>_<)
頭痛については、当院は３つの原因から改善していきます。
１．頸椎・姿勢のゆがみから起きるもの
２．血行不良によるもの
３．自律神経の失調から起こるもの
身体の歪みを正してあげることによって、頭痛を改善することができます！
そして、当院のハイボルトという電気治療で血行を良くしていきます。
生活習慣・食生活などもアドバイスさせていただきますので、根本的に改善していけるように
スタッフと二人三脚で頑張っていきましょうね！
肩こり知らずの身体を手に入れて、頭痛ともおさらばしちゃいましょう(*^-^*)
肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・交通事故治療etc…
宇都宮駅東口周辺にお住まいの方は自然堂整骨院へ！
http://sizendou-seikotuin.com/
症状改善・産後骨盤矯正・ダイエット・肉体改造etc…
清原・ゆいの杜・芳賀・真岡周辺にお住まいの方は宇都宮ゆいの杜整体院へ！
https://yuinomori-seitai.com/
2017年12月16日
今回は、エキテンからご来院の患者様のお声をご紹介させていただきます＾＾
３年前から猫背が気になるというAさん。
当院の評判が決め手となってご来院されました。
店内がキレイでした。
お店の中も広く、快適に過ごせました。
スタッフの皆さん、明るくて良かったです。
料金の仕組みや通い方など、わかりやすく説明してくれて助かりました。
ありがとうございました。
お声のご協力、ありがとうございました！
院内清掃は常に気を使っていますので、そのようなお声をいただけて嬉しく思います(*^▽^*)
３年前からの症状ということなので、すぐに改善というのは難しいかもしれませんが
しっかりと通院していただいて、徐々に治していきましょう！
スタッフが全力でサポート致します！
今後ともよろしくお願いいたします！
インスタグラム随時更新中❤
是非フォローしてみて下さい！
スタッフの裏の顔が見れちゃうかも？( *´艸｀)
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